Švihadlá
Švihadlá: Roztočte svoju kondíciu a koordináciu na maximum!
Švihadlo už dávno nie je len hračkou pre deti. Je to všestranný nástroj pre športovcov, fitness nadšencov aj každého, kto chce zlepšiť svoju kondíciu, dynamiku, koordináciu a celkovú fyzickú zdatnosť. V našej ponuke nájdete švihadlá pre všetky úrovne a štýly tréningu.
Vyberte si svoje...
Švihadlá: Roztočte svoju kondíciu a koordináciu na maximum!
Švihadlo už dávno nie je len hračkou pre deti. Je to všestranný nástroj pre športovcov, fitness nadšencov aj každého, kto chce zlepšiť svoju kondíciu, dynamiku, koordináciu a celkovú fyzickú zdatnosť. V našej ponuke nájdete švihadlá pre všetky úrovne a štýly tréningu.
Vyberte si svoje ideálne švihadlo
- Základné švihadlá: Ideálne pre začiatočníkov, ktorí si chcú osvojiť základy skákania. Plastové alebo oceľové prevedenie pre pohodlné a efektívne cvičenie.
- Švihadlá so závažím: Pre pokročilých športovcov, ktorí chcú zvýšiť intenzitu tréningu a posilniť zápästia a predlaktia.
- Smart švihadlá: Inteligentné švihadlá s funkciami počítania preskokov a merania času tréningu pre ešte väčšiu motiváciu a prehľad o vašom pokroku.
- Cordless (bezdrôtové) švihadlá: Moderné a praktické riešenie pre tréning bez obmedzení a rizika poškodenia okolia.
Ako si vybrať správnu dĺžku švihadla?
- Postavte sa na stred švihadla s chodidlami vedľa seba.
- Uchopte rukoväte a vytiahnite švihadlo pozdĺž tela až do výšky ramien.
- Konce rukovätí by mali dosahovať približne do výšky vašich podpazuší.
Tip pre začiatočníkov: Začnite s dlhším švihadlom, ktoré vám poskytne viac času na koordináciu pohybov. S postupným zlepšovaním môžete dĺžku skracovať.
Objavte výhody skákania cez švihadlo
- Zlepšenie kardiovaskulárnej kondície: Skákanie cez švihadlo je skvelým kardio tréningom, ktorý posilňuje srdce a pľúca.
- Zvýšenie výbušnosti a sily: Skákanie zapojí svaly celého tela a pomôže vám vybudovať silu a výbušnosť. Ak hľadáte ďalšie možnosti na budovanie sily, pozrite si našu ponuku príslušenstva na cvičenie.
- Zlepšenie koordinácie a rovnováhy: Skákanie vyžaduje koordináciu pohybov a pomáha zlepšiť vašu rovnováhu.
- Spaľovanie kalórií: Skákanie cez švihadlo je efektívny spôsob, ako spáliť kalórie a podporiť chudnutie. Ak chcete maximalizovať výsledky, pozrite si aj našu ponuku spaľovačov tukov.
Neváhajte a vyberte si svoje nové švihadlo ešte dnes! Začnite svoju cestu za lepšou kondíciou a zdravím.
Švihadlá
![Švihadlo Iron Aesthetics Metal Speed Rope, čierne]( "Švihadlo Iron Aesthetics Metal Speed Rope, čierne")
![Švihadlo Iron Aesthetics Metal Speed Rope, čierne]( "Švihadlo Iron Aesthetics Metal Speed Rope, čierne")
Dostupné veľkosti
Švihadlo Iron Aesthetics Metal Speed Rope, čierne
Švihadlo Metal Speed Rope v čiernej farbe je vyrobené z pevného hliníka a jeho drsnejší povrch rukovätí zabezpečuje bezpečný a pohodlný úchop. Vďaka nastaviteľnej dĺžke pomocou odnímateľných skrutiek na oceľovom lanku si ho prispôsobíte presne podľa vašich potrieb. Vylepšite svoj kardio alebo HIIT tréning s týmto odolným švihadlom.
-
![Švihadlo so závažím Iron Aesthetics Heavy Jump, ružové]( "Švihadlo so závažím Iron Aesthetics Heavy Jump, ružové")
Dostupné veľkosti
Švihadlo so závažím Iron Aesthetics Heavy Jump, ružové
Švihadlo so závažím Heavy Jump v ružovej farbe je všestranná športová pomôcka, ktorá vám pomôže obohatiť váš tréningový plán. Je ideálne pre kondičné cvičenie, ale zároveň posilňuje zápästie a predlaktia vďaka vyberateľným 160 g závažiam v rukovätiach. Skákanie cez švihadlo je zábavný a efektívny spôsob, ako podporiť spaľovanie kalórií a dosiahnuť vaše...
-
![Švihadlo so závažím Iron Aesthetics Heavy Jump, čierne]( "Švihadlo so závažím Iron Aesthetics Heavy Jump, čierne")
Dostupné veľkosti
Švihadlo so závažím Iron Aesthetics Heavy Jump, čierne
Švihadlo so závažím Heavy Jump v čiernej farbe je všestranná športová pomôcka, ktorá vám pomôže obohatiť váš tréningový plán. Je ideálne pre kondičné cvičenie, ale zároveň posilňuje zápästie a predlaktia vďaka vyberateľným 160 g závažiam v rukovätiach. Skákanie cez švihadlo je zábavný a efektívny spôsob, ako podporiť spaľovanie kalórií a dosiahnuť vaše...
-
![Švihadlo Iron Aesthetics Metal Speed Rope, silver]( "Švihadlo Iron Aesthetics Metal Speed Rope, silver")
![Švihadlo Iron Aesthetics Metal Speed Rope, silver]( "Švihadlo Iron Aesthetics Metal Speed Rope, silver")
Dostupné veľkosti
Švihadlo Iron Aesthetics Metal Speed Rope, silver
Švihadlo Metal Speed Rope v silver farbe je vyrobené z pevného hliníka a jeho drsnejší povrch rukovätí zabezpečuje bezpečný a pohodlný úchop. Vďaka nastaviteľnej dĺžke pomocou odnímateľných skrutiek na oceľovom lanku si ho prispôsobíte presne podľa vašich potrieb. Vylepšite svoj kardio alebo HIIT tréning s týmto odolným švihadlom.
-
![Švihadlo Iron Aesthetics Metal Speed Rope, fialové]( "Švihadlo Iron Aesthetics Metal Speed Rope, fialové")
![Švihadlo Iron Aesthetics Metal Speed Rope, fialové]( "Švihadlo Iron Aesthetics Metal Speed Rope, fialové")
Dostupné veľkosti
Švihadlo Iron Aesthetics Metal Speed Rope, fialové
Švihadlo Metal Speed Rope vo fialovej farbe je vyrobené z pevného hliníka a jeho drsnejší povrch rukovätí zabezpečuje bezpečný a pohodlný úchop. Vďaka nastaviteľnej dĺžke pomocou odnímateľných skrutiek na oceľovom lanku si ho prispôsobíte presne podľa vašich potrieb. Vylepšite svoj kardio alebo HIIT tréning s týmto odolným švihadlom.
-
![Švihadlo Iron Aesthetics Metal Speed Rope, zelené]( "Švihadlo Iron Aesthetics Metal Speed Rope, zelené")
![Švihadlo Iron Aesthetics Metal Speed Rope, zelené]( "Švihadlo Iron Aesthetics Metal Speed Rope, zelené")
Dostupné veľkosti
Švihadlo Iron Aesthetics Metal Speed Rope, zelené
Švihadlo Metal Speed Rope v zelenej farbe je vyrobené z pevného hliníka a jeho drsnejší povrch rukovätí zabezpečuje bezpečný a pohodlný úchop. Vďaka nastaviteľnej dĺžke pomocou odnímateľných skrutiek na oceľovom lanku si ho prispôsobíte presne podľa vašich potrieb. Vylepšite svoj kardio alebo HIIT tréning s týmto odolným švihadlom.
Švihadlá: Roztočte svoju kondíciu a koordináciu na maximum!
Švihadlo už dávno nie je len hračkou pre deti. Je to všestranný nástroj pre športovcov, fitness nadšencov aj každého, kto chce zlepšiť svoju kondíciu, dynamiku, koordináciu a celkovú fyzickú zdatnosť. V našej ponuke nájdete švihadlá pre všetky úrovne a štýly tréningu.
Vyberte si svoje ideálne švihadlo
- Základné švihadlá: Ideálne pre začiatočníkov, ktorí si chcú osvojiť základy skákania. Plastové alebo oceľové prevedenie pre pohodlné a efektívne cvičenie.
- Švihadlá so závažím: Pre pokročilých športovcov, ktorí chcú zvýšiť intenzitu tréningu a posilniť zápästia a predlaktia.
- Smart švihadlá: Inteligentné švihadlá s funkciami počítania preskokov a merania času tréningu pre ešte väčšiu motiváciu a prehľad o vašom pokroku.
- Cordless (bezdrôtové) švihadlá: Moderné a praktické riešenie pre tréning bez obmedzení a rizika poškodenia okolia.
Ako si vybrať správnu dĺžku švihadla?
- Postavte sa na stred švihadla s chodidlami vedľa seba.
- Uchopte rukoväte a vytiahnite švihadlo pozdĺž tela až do výšky ramien.
- Konce rukovätí by mali dosahovať približne do výšky vašich podpazuší.
Tip pre začiatočníkov: Začnite s dlhším švihadlom, ktoré vám poskytne viac času na koordináciu pohybov. S postupným zlepšovaním môžete dĺžku skracovať.
Objavte výhody skákania cez švihadlo
- Zlepšenie kardiovaskulárnej kondície: Skákanie cez švihadlo je skvelým kardio tréningom, ktorý posilňuje srdce a pľúca.
- Zvýšenie výbušnosti a sily: Skákanie zapojí svaly celého tela a pomôže vám vybudovať silu a výbušnosť. Ak hľadáte ďalšie možnosti na budovanie sily, pozrite si našu ponuku príslušenstva na cvičenie.
- Zlepšenie koordinácie a rovnováhy: Skákanie vyžaduje koordináciu pohybov a pomáha zlepšiť vašu rovnováhu.
- Spaľovanie kalórií: Skákanie cez švihadlo je efektívny spôsob, ako spáliť kalórie a podporiť chudnutie. Ak chcete maximalizovať výsledky, pozrite si aj našu ponuku spaľovačov tukov.
Neváhajte a vyberte si svoje nové švihadlo ešte dnes! Začnite svoju cestu za lepšou kondíciou a zdravím.